Wudang Qigong

Wudang Qigong 1. Steh-Ãœbung Ur-Energie aufnehmen

 

 

Wudang Qigong 2. Schlechte Energie ausleiten

 

 

Wudang Qigong 3. Energie aus den Elementen aufnehmen

 

 

Wudang Qigong 4. Ãœbung „Der Kleine Kreislauf“

 

 

Wudang Qigong 5. Ãœbung „Yin & Yang ausgleichen“

 

 

Wudang Qigong 6. Energie über die Haut aufnehmen