Wudang Qigong
Wudang Qigong 1. Steh-Übung Ur-Energie aufnehmen
Wudang Qigong 2. Schlechte Energie ausleiten
Wudang Qigong 3. Energie aus den Elementen aufnehmen
Wudang Qigong 4. Übung „Der Kleine Kreislauf“
Wudang Qigong 5. Übung „Yin & Yang ausgleichen“
Wudang Qigong 6. Energie über die Haut aufnehmen